Oleh: Syahril Syam *) Memulai Cemilan Otak (tulisan pendek) ini, kita akan berkenalan dengan penelitian…
Lihat Berdasarkan Tanggal
Bahaya Overthinking dan Cara Mengatasinya
Oleh: Syahril Syam *) Rumination adalah pola berpikir pasif dan berulang mengenai perasaan negatif, penyebab,…
Post-Traumatic Growth: Dari Resiliensi Menuju Pertumbuhan
Oleh: Syahril Syam *) Post-Traumatic Growth (PTG) adalah istilah dalam psikologi yang menjelaskan perubahan positif…
Pertumbuhan Pasca Trauma
Oleh: Syahril Syam)* Trauma bisa dipahami sebagai guncangan batin yang muncul ketika seseorang menghadapi pengalaman…
Bahkan Bersyukur Pun Butuh Dilatih
Oleh: Syahril Syam*) Sejak kita dilahirkan, kita sudah dibekali kemampuan alami untuk belajar. Belajar bukan…
Framing Yang Tepat: Membentuk Anak Resilien Melalui Stres Positif
Oleh: Syahril Syam *) Mindset pada dasarnya bukan hanya kumpulan ide atau konsep kognitif, tetapi…
Peran Ego Terhadap Munculnya Stres Negatif
Oleh: Syahril Syam Secara sederhana, stres sebenarnya bukanlah sesuatu yang sepenuhnya buruk. Pada dasarnya, stres…
Pola Hawa Nafsu Sebagai Penguasa Pada Level Individu, Organisasi, Negara, Hingga Geopolitik
Oleh: Syahril Syam*) Menurut Filsafat Hikmah, jiwa manusia bekerja dengan tiga kekuatan utama: akal, nafsu,…
Muraqabah Sebagai Solusi Ampuh Dalam Mengatasi Kebiasaan Cemas, Marah dan Kecanduan
Oleh: Syahril Syam *) Muraqabah, menurut para ulama akhlak, dapat dipahami sebagai sikap sadar penuh…
Craving: Mesin Kecanduan Dalam Pikiran Kita
Oleh: Syahril Syam *) Craving sering diterjemahkan sebagai “hasrat kuat”, “dorongan mendesak”, atau “ngidam”. Tapi…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.